{"id":15611,"date":"2023-05-24T16:25:11","date_gmt":"2023-05-24T16:25:11","guid":{"rendered":"https:\/\/autoplasex.com\/control-de-la-natalidad-101-los-fundamentos-del-control-de-la-natalidad\/"},"modified":"2023-05-24T16:25:11","modified_gmt":"2023-05-24T16:25:11","slug":"control-de-la-natalidad-101-los-fundamentos-del-control-de-la-natalidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/autoplasex.com\/en\/control-de-la-natalidad-101-los-fundamentos-del-control-de-la-natalidad\/","title":{"rendered":"Control de la natalidad 101: Los fundamentos del control de la natalidad"},"content":{"rendered":"<p>Probablemente ya conozcas los conceptos b\u00e1sicos.  Use un cond\u00f3n, &#8220;la p\u00edldora&#8221; existe, y hay otras formas de control de la natalidad por ah\u00ed.  Pero, \u00bfqui\u00e9n sabe qu\u00e9 son, c\u00f3mo funcionan y si son efectivos?  Estoy aqu\u00ed para contarte el resto de la historia.  En esta serie de varias partes, Control de la natalidad 101, repasar\u00e9 los m\u00e9todos anticonceptivos m\u00e1s comunes y efectivos y le dir\u00e9 todo lo que necesita saber, como c\u00f3mo funcionan, los pros y los contras, la efectividad, el costo y d\u00f3nde conseguirlos  Una vez que hayamos terminado, b\u00e1sicamente ser\u00e1s un experto y definitivamente podr\u00e1s tomar una decisi\u00f3n informada sobre c\u00f3mo mantenerte seguro cuando tengas relaciones sexuales.  Este segmento cubre los conceptos b\u00e1sicos del control de la natalidad y algunas cosas a considerar antes de decidir cu\u00e1l es el m\u00e9todo adecuado para usted.  Consulte nuestra serie Control de la natalidad 101 para obtener detalles sobre <i>cada<\/i> m\u00e9todo de control de la natalidad.<\/p>\n<h2><b>Golpes de abstinencia<\/b><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<p>Su profesor de salud sexual probablemente le dijo que no tener relaciones sexuales es la \u00fanica manera de estar 100% seguro de que no quedar\u00e1 embarazada.  Est\u00e1 bien, est\u00e1 bien&#8230; esto podr\u00eda ser cierto, adem\u00e1s de ligarte las trompas.  Pero esta tambi\u00e9n es una t\u00e1ctica de miedo utilizada para mantener a los adolescentes y adultos j\u00f3venes alejados del sexo, en lugar de ense\u00f1arles c\u00f3mo tener sexo. <i>responsablemente<\/i>.  La educaci\u00f3n basada \u00fanicamente en la abstinencia tiene un gran defecto: no est\u00e1s preparado para tener <i>sexo seguro<\/i> una vez que est\u00e9s listo.  De eso no se trata este sitio.  Sabemos que vas a tener sexo, y MUCHO.  Y sabemos que quieres aprender sobre sexo como un adulto responsable, no como un ni\u00f1o peque\u00f1o asustado.  Entonces, aqu\u00ed est\u00e1n los hechos.  Lo primero es lo primero: hay TONELADAS de m\u00e9todos anticonceptivos seguros y efectivos, y si los est\u00e1s usando de la manera correcta, puedes estar 99.9% segura de que ser\u00e1s bueno.<\/p>\n<\/p>\n<h2><b>M\u00e9todos anticonceptivos versus m\u00e9todos de barrera<\/b><\/h2>\n<p>El control de la natalidad no es una soluci\u00f3n \u00fanica.  Puede evitar que quede embarazada, pero no previene la propagaci\u00f3n de las ETS y el VIH.  Para tener sexo verdaderamente seguro, los condones u otro m\u00e9todo de barrera son absolutamente necesarios.  Incluso si su pareja dice que est\u00e1 limpia, la \u00fanica forma de saberlo es a trav\u00e9s de una prueba de ETS reciente.  Las mujeres que est\u00e1n en una relaci\u00f3n seria con una pareja mon\u00f3gama y negativa para las ETS pueden optar por usar solo m\u00e9todos anticonceptivos.  Pero, en la mayor\u00eda de los casos, es importante y se espera tener un m\u00e9todo de respaldo que prevenga las ETS.  Los condones son probablemente el mejor m\u00e9todo anticonceptivo porque son f\u00e1ciles de conseguir (de venta libre), f\u00e1ciles de recordar, f\u00e1ciles de usar, econ\u00f3micos y protegen contra el embarazo. <i>y <\/i>ETS.  Los condones pueden ser inc\u00f3modos o molestos.  Pero hay cosas peores en la vida que una peque\u00f1a molestia, como un embarazo no deseado o la propagaci\u00f3n de ITS.  Aseg\u00farese de abastecerse para asegurarse de estar preparado en cualquier momento y en cualquier lugar.<\/p>\n<\/p>\n<h2><b>M\u00e9todos hormonales vs no hormonales<\/b><\/h2>\n<p>Una vez que haya decidido usar un m\u00e9todo anticonceptivo, es hora de decidir si desea usar un m\u00e9todo hormonal o no hormonal.  Los m\u00e9todos hormonales, que incluyen opciones como la p\u00edldora, el anillo, el parche y otros, contienen estr\u00f3geno, progestina o una combinaci\u00f3n de ambos.  Estas hormonas previenen el embarazo al enga\u00f1ar a su cuerpo haci\u00e9ndole creer que ya est\u00e1 embarazada.  Esto evita la liberaci\u00f3n de un \u00f3vulo, y si no hay un \u00f3vulo para fertilizar, \u00a1no puedes quedar embarazada!  Es <i>incre\u00edblemente<\/i> eficaz.  Pero, dado que se est\u00e1n introduciendo nuevas hormonas en su cuerpo, algunas mujeres pueden tener efectos secundarios como n\u00e1useas o cambios de humor.  Cada m\u00e9todo tiene una combinaci\u00f3n diferente de hormonas, por lo que es posible que deba probar algunas opciones diferentes.  hasta que encuentren el m\u00e9todo adecuado para usted.  A pesar de los efectos secundarios, los m\u00e9todos hormonales tienen toneladas de beneficios, como costo, simplicidad y per\u00edodos menos dolorosos, por lo que vale la pena investigar un poco, hablar con su m\u00e9dico y probarlo.<\/p>\n<p>Algunas mujeres pueden tener enfermedades o tomar medicamentos que no pueden combinarse o interferir con los m\u00e9todos anticonceptivos hormonales.  Para estas mujeres, o aquellas que simplemente no quieren cambiar la qu\u00edmica natural de su cuerpo, hay m\u00e9todos anticonceptivos no hormonales disponibles.  Con la excepci\u00f3n del DIU de cobre, los m\u00e9todos no hormonales (especialmente los m\u00e9todos de barrera) tienden a ser menos efectivos que los m\u00e9todos hormonales debido al error del usuario.  Eso significa que, si no usa o inserta un m\u00e9todo de barrera correctamente (lo que puede ser bastante complicado cuando intenta colocar algo all\u00ed arriba), no funciona tan bien y corre el riesgo de quedar embarazada.<\/p>\n<\/p>\n<h2><b>M\u00e9todos diarios, semanales, mensuales y de larga duraci\u00f3n<\/b><\/h2>\n<p>Al elegir el m\u00e9todo anticonceptivo correcto, es importante considerar no solo qu\u00e9 m\u00e9todos son los m\u00e1s efectivos, sino tambi\u00e9n cu\u00e1les ser\u00edan los m\u00e1s compatibles con su estilo de vida.  Si trabaja horas locas, tiene un horario repleto o tiende a ser un poco olvidadizo, puede olvidarse de tomar una p\u00edldora anticonceptiva todos los d\u00edas, ponerse un parche nuevo cada semana o reemplazar un anillo cada mes.  Si no se mantiene al d\u00eda con estos m\u00e9todos regularmente y a tiempo, disminuye la eficacia de su control de la natalidad y es m\u00e1s probable que quede embarazada.  \u00bfLa soluci\u00f3n?  M\u00e9todos anticonceptivos reversibles de acci\u00f3n prolongada (LARC).  Los m\u00e9todos LARC, que incluyen la inyecci\u00f3n, el implante y el DIU, son opciones incre\u00edblemente efectivas, f\u00e1ciles de usar y, en general, sin preocupaciones que ofrecen toda la protecci\u00f3n sin todas las molestias y sin tener que recordar.  A menudo, estos m\u00e9todos son los m\u00e1s efectivos, ya que hay poco o ning\u00fan error por parte del usuario y no tiene que recordar reponer regularmente.  Pero, como todos los m\u00e9todos hormonales, todav\u00eda hay algunos efectos secundarios, as\u00ed que siga leyendo para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre sus opciones y tomar la mejor decisi\u00f3n para su cuerpo y estilo de vida.<\/p>\n<h2><b>Encontrar el ajuste adecuado<\/b><\/h2>\n<p>Incluso si ya est\u00e1 en control de la natalidad o usa otro m\u00e9todo anticonceptivo, vale la pena echar un segundo vistazo a lo que est\u00e1 disponible.  Su m\u00e9todo actual puede ser ineficaz, dif\u00edcil de usar, costoso o tener efectos secundarios desagradables.  Hay <i>montones<\/i> de opciones de control de la natalidad que existen.  Incluso dentro de un mismo m\u00e9todo, como la p\u00edldora, hay diferentes marcas y variedades para elegir.  Si tu primer intento no es para ti, no te rindas.  Otro m\u00e9todo anticonceptivo puede ser m\u00e1s adecuado para su cuerpo, estilo de vida y preferencias.  Con algo m\u00e1s de informaci\u00f3n y un poco de prueba y error, encontrar\u00e1 el m\u00e9todo anticonceptivo perfecto para usted.<\/p>\n<h2><b>Descripci\u00f3n general de los m\u00e9todos anticonceptivos<\/b><\/h2>\n<p><b><\/b>Esta tabla es una descripci\u00f3n r\u00e1pida y sucia de todos los m\u00e9todos anticonceptivos.  Para obtener informaci\u00f3n detallada, lea nuestros art\u00edculos detallados en Control de la natalidad 101.<\/p>\n<\/p>\n<p>No te detengas ah\u00ed&#8230; \u00a1aprende m\u00e1s sobre los otros m\u00e9todos para que puedas encontrar el ajuste perfecto!  Consulte estos art\u00edculos en nuestra serie Control de la natalidad 101.<\/p>\n<p><b>Control de la natalidad 101: Los fundamentos del control de la natalidad<\/b><br \/><b>Control de la natalidad 101: la p\u00edldora<\/b><br \/><b>Control de la natalidad 101: el parche<\/b><br \/><b>Control de la natalidad 101: El anillo<\/b><br \/><b>Control de la natalidad 101: La inyecci\u00f3n <\/b><br \/><b>Control de la natalidad 101: El implante<\/b><b> <\/b><br \/><b>Control de la natalidad 101: DIU hormonales y de cobre<\/b><br \/><b>Control de la natalidad 101: condones masculinos<\/b><b> <\/b><br \/><b>Control de la natalidad 101: capuch\u00f3n cervical<br \/><\/b><strong>Control de la natalidad 101: Diafragma<br \/><\/strong><strong>Control de la natalidad 101: La esponja<\/strong><br \/><b>Control de la natalidad 101: espermicida<\/b><br \/><b>Control de la natalidad 101: m\u00e9todo de extracci\u00f3n<\/b><br \/><b>Control de la natalidad 101: Anticoncepci\u00f3n de emergencia (Plan B)<\/b><\/p>\n<p><b>Mitos comunes sobre el control de la natalidad<\/b><\/p>\n<hr>\n<p>\u00bfTiene alguna pregunta para el Sexpert?  Escribir [email\u00a0protected].  Utilizamos preguntas para elegir temas para nuestras gu\u00edas.<\/p>\n<p><b><em><\/em> <\/b><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Probablemente ya conozcas los conceptos b\u00e1sicos. Use un cond\u00f3n, &#8220;la p\u00edldora&#8221; existe, y hay otras formas de control de la natalidad por ah\u00ed. Pero, \u00bfqui\u00e9n sabe qu\u00e9 son, c\u00f3mo funcionan y si son efectivos? Estoy aqu\u00ed para contarte el resto de la historia. En esta serie de varias partes, Control de la natalidad 101, repasar\u00e9 [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":15612,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-15611","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria","entry","has-media","owp-thumbs-layout-horizontal","owp-btn-very-big","owp-tabs-layout-section","has-no-thumbnails","has-product-nav"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/autoplasex.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15611","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/autoplasex.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/autoplasex.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/autoplasex.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/autoplasex.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15611"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/autoplasex.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15611\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/autoplasex.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15612"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/autoplasex.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15611"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/autoplasex.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15611"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/autoplasex.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15611"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}