¿Alguna vez sintió dolor con el sexo y pensó que el lubricante era la respuesta, solo para descubrir que lo empeora? Puede arder, puede picar, puede hacer ambas cosas... pero sobre todo, realmente no se siente bien... o está causando más dolor que antes. Su médico le sigue diciendo que use más lubricante... pero no funciona. Empiezas a pensar que solo eres tú... debes ser alérgico a algo en los lubricantes, o tu cuerpo es defectuoso... pero ¿y si es el lubricantes mismos que te están haciendo daño, sin tu conocimiento? Prácticamente todos los lubricantes hiperosmolares deben reformularse... Normalmente, el revestimiento mucoso de la vagina es una buena barrera contra las infecciones por sí mismo, pero cuando esa barrera se ve comprometida, todo se pierde. – Richard Cone, biofísico Johns Hopkins Sabemos desde hace un tiempo que casi 1/3 de las mujeres tendrán dolor con las relaciones sexuales al menos en un momento u otro. La falta de lubricación puede ser una de las principales causas de dolor durante las relaciones sexuales. Es increíblemente común, y sucede por un montón de razones. El envejecimiento, el parto, la lactancia e incluso los medicamentos comunes como los antihistamínicos y los antidepresivos a…

Lo único peor para tu vagina que un tipo que es un idiota, es un idiota literal. Está bien, tal vez no el solo cosa peor, pero aún así, las duchas vaginales son bastante malas. Entonces, ¿por qué tantas mujeres piensan que es una buena idea? ¿Por qué tantas tiendas venden productos para duchas vaginales? ¿Y cuál es la mejor alternativa para mantener tu vagina en un lugar saludable y feliz? Las duchas vaginales son el acto de lavar la vagina, ya sea con agua o con una mezcla de agua y otros fluidos. Los aditivos comunes incluyen vinagre, bicarbonato de sodio y yodo. Las duchas vaginales consisten en inyectar esta combinación en la vagina, dentro de su cuerpo, y no incluye lavar el exterior de su vagina (la vulva o los labios) con agua. Se estima que entre el 20 y el 40 % de las mujeres de 15 a 44 años en los Estados Unidos se duchan, y aproximadamente la mitad de ese número lo hace de manera regular. Muchas mujeres afirman que las hace sentir más limpias “ahí abajo” o que se sienten cohibidas por el estado natural de sus vaginas. Sin embargo, hay sin beneficios comprobados…

Gracias a la cultura popular, los juguetes sexuales ya no son el tabú que solían ser. Lo más probable es que una gran proporción de las personas que conoces tengan al menos uno. Pero tener algo en común no significa necesariamente que tener una caja de juguetes no tenga un poco de estigma. Cuando tenía 19 años, entré en una tienda para adultos porque escuché que podías conseguir guantes de red del largo de la ópera en la sección de fetiches y ese parecía el regalo perfecto para mi mejor amiga gótica. Los guantes eran todo lo que mi amigo siempre quiso, pero la experiencia fue bastante horrible de lo contrario... Ninguno de los extraños trozos de silicona de color caramelo y las golosinas vibrantes con forma de delfín empaquetadas a bajo precio parecía atractivo o incluso atractivo. En realidad, todo era un poco morboso: formas fálicas incorpóreas que parecían haber salido recientemente de una cápsula espacial alienígena; y la gente realmente permitía estas cosas dentro o alrededor de sus cuerpos? Era decididamente poco sexy. Esta actitud en sí es bastante normal. La positividad sexual a menudo es algo en lo que se debe trabajar activamente, especialmente durante los años…

Si eres una del 80% de las mujeres que no pueden llegar al orgasmo solo con la penetración, ¡no te preocupes! Sí, leyó bien, los investigadores descubrieron que el 80% de las mujeres no pueden llegar al orgasmo solo con penetración. Ese es un alto porcentaje de mujeres, así que si estás entre ellas, en realidad se te considera promedio. Verás, cuando simplemente empujas y tiras un pene o un juguete sexual dentro y fuera de tu vagina, podrías estar perdiendo tus zonas erógenas. Las zonas erógenas más comunes en tu vagina son el clítoris y el punto G. Puedes encontrar el punto G acostándote boca arriba y deslizando uno o dos dedos dentro de tu vagina. Por lo general, el punto G se encuentra entre una y dos pulgadas en el interior y en el techo de la vagina. Una vez que coloque su dedo en el punto G, sabrá que está allí. En mí, creo que el punto G se siente un poco como un huevo. El clítoris está en el exterior de tu vagina. Si pasas los dedos por tus labios, cuando llegas a la parte superior y sientes una pequeña forma de nudo, sabes que has…

Si tuviste un desarrollo tardío, es posible que hayas estado rezando para que tu período llegara a la edad de trece años. ¡No podíamos esperar a que nuestros cuerpos nos dijeran que ya no éramos niños y que finalmente éramos mujeres! A medida que crecíamos, muchos de nosotros hemos llegado a temer nuestra época del mes. ¡Constantemente tenemos que preocuparnos por encontrar un baño, llevar tampones y ni siquiera podemos tener relaciones sexuales sin hacer un gran desastre! Puede que odiemos los calambres y la hinchazón, pero muchos de nosotros no nos damos cuenta de que lo que sucede en nuestro cuerpo es literalmente alucinante, y un fabuloso ¡cosa! Durante tu período, las hormonas literalmente se apoderan de tu cuerpo. Mientras que muchas chicas se sienten asquerosas y repugnantes, otras constantemente anhelan ser abrazadas, besadas y un poco (o mucha) acción. Si lo último que quiere hacer es darle a su pareja un comportamiento travieso, no se preocupe. Las hormonas afectan a todos de manera diferente. Pero es posible que usted y su pareja aún puedan conectarse a pesar de que sus hormonas están al rojo vivo. Una buena pareja puede halagar y mimar a su novia, sabiendo que ella…