Una infección del tracto urinario, también conocida como UTI o infección de la vejiga, es causada por bacterias y puede ocurrir en cualquier parte del tracto urinario (como la vejiga, los uréteres, la uretra o los riñones). Las ITU son mucho más comunes en las mujeres; alrededor del 40% de las mujeres y el 12% de los hombres tendrán al menos una ITU en su vida. Aunque tener relaciones sexuales a veces puede causar infecciones urinarias, son no transmitida sexualmente y no es necesario tener relaciones sexuales para tener una ITU.
Una UTI es la inflamación de una o más partes del tracto urinario, causada por bacterias. Las infecciones urinarias ocurren cuando bacterias extrañas ingresan al tracto urinario y, aunque existen muchas causas, algunas de las más comunes incluyen sexo anal sin protección, embarazo e infecciones de transmisión sexual. Si no se trata, las infecciones urinarias pueden causar una infección renal.
Las mujeres son más susceptibles a las ITU que los hombres. Esto se debe a que la uretra es mucho más corta en las mujeres que en los hombres, por lo que es más fácil que las bacterias entren en la vejiga. Además, el ano de una mujer está mucho más cerca de su uretra que el de un hombre, lo que permite una contaminación más fácil.
Los síntomas de una UTI incluyen micción frecuente y/o repentina, dolor o sensación de ardor al orinar, mucosidad (u ocasionalmente sangre) en la orina, dolor durante las relaciones sexuales y calambres, dolor o sensibilidad en el área de la vejiga y la parte inferior del abdomen. En infecciones graves que se han propagado a los riñones, también puede notar dolor de espalda, náuseas y vómitos, fiebre o escalofríos.
Si cree que puede tener una UTI, es importante que se haga una prueba, la prueba de UTI es tan simple como dar una muestra de orina en el consultorio de su médico o clínica. Si se confirma que tiene una ITU, su médico le recetará antibióticos. Este medicamento generalmente deberá tomarse durante una semana y es seguro para su uso durante el embarazo. Si descubre que se pone en contacto con infecciones urinarias con frecuencia, su médico también puede ofrecerle antibióticos para ayudar a prevenir infecciones recurrentes. Mientras tenga una UTI, para evitar más molestias, es posible que desee evitar los pantalones ajustados, el alcohol, el café, los baños prolongados y el sexo. La mayoría de las personas también encuentran que beber jugo de arándano (¡no un cóctel!) ayuda a eliminar las infecciones urinarias.
Como se mencionó anteriormente, beber jugo de arándano regularmente puede ayudar a prevenir las infecciones urinarias. Otras formas de prevenir infecciones incluyen:
- orinar después del sexo (para eliminar cualquier bacteria potencial)
- mantenerse bien hidratado
- usar condones durante la actividad sexual
- tratando de no “retener” la orina siempre que sea posible
- siempre limpiando de adelante hacia atrás después de usar el baño
- mantener la región genital seca
- evitar el uso de productos agresivos o perfumados en la región genital (como lociones, duchas vaginales, aerosoles/toallitas de higiene femenina, ciertos espermicidas, etc.)
- cambiar tu ropa interior todos los días
- evitar la ropa extremadamente ajustada
Fuentes
Hoja informativa sobre infecciones del tracto urinario. Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.. Magda Barini-García y Kristene Whitmore, mayo de 2008. Web. 25 de agosto de 2014.
Infección del Tracto Urinario (ITU). Planificación familiar. Federación de Planificación de la Familia de América, 2014. Web. 24 de agosto de 2014.
Infecciones del tracto urinario en adultos. Fundación para el cuidado de la urología. Asociación Americana de Urología, marzo de 2013. Web. 24 de agosto de 2014.
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