Control de la natalidad 101: Diafragma – Problemas de las chicas cachondas

El control de la natalidad 101 es una serie de varias partes que cubre todo lo que necesita saber sobre el control de la natalidad. Tiene todos los detalles que necesita para tomar la mejor decisión para su cuerpo, como cómo funciona cada método, los pros y los contras, la efectividad, el costo y dónde obtenerlos. Una vez que hayamos terminado, básicamente serás un experto y definitivamente podrás tomar una decisión informada sobre cómo mantenerte seguro cuando tengas relaciones sexuales.

Este segmento cubre todo lo que necesita saber sobre el diafragma, un método de barrera más allá de los condones.

Consulte nuestra sección Control de la natalidad 101 para obtener detalles sobre cada método de control de la natalidad y Conceptos básicos del control de la natalidad para una descripción general rápida y sucia.

¿Qué es?

El diafragma es una pequeña copa hecha de látex suave o silicona, muy similar al capuchón cervical, pero con un diseño diferente. Es una copa poco profunda en forma de cúpula con un borde flexible que se ajusta sobre el cuello uterino. No tiene una correa de extracción en la parte superior, pero aun así lo ajusta un médico para que encaje perfectamente sobre el cuello uterino con succión. Es un poco más pequeño que el capuchón cervical, aproximadamente una pulgada y media de ancho pero solo media pulgada de alto.

¿Como funciona?

Al igual que el capuchón cervical, los diafragmas ayudan a prevenir el embarazo al cubrir el cuello uterino y mantener los espermatozoides alejados del útero. Para que sea eficaz, debe usarse con espermicida, que mata el esperma y evita que se mueva. El diafragma se coloca sobre el cuello uterino antes de tener relaciones sexuales y la succión lo mantiene en su lugar. El diafragma no protege contra el VIH y las ITS, así que use un condón para una protección adicional. También debe ser reemplazado cada año.

Cómo poner un diafragma

Su diafragma se puede insertar horas antes del sexo y hasta el momento del sexo. Pero se necesita un poco de preparación y trabajo para colocarlo, por lo que es posible que desee colocarlo antes de que esté en el calor del momento. Se necesita un poco de práctica para colocarlo correctamente. Además, recuerda no usar lubricantes a base de aceite, ya que pueden degradar el material.

Para poner en su diafragma:

1. Primero, revise su diafragma en busca de agujeros, rasgaduras o puntos débiles. Una manera fácil de hacerlo es llenarlo con agua y asegurarse de que no gotee. También puede sostenerlo a la luz y ver si alguno brilla más de lo normal. No lo use si tiene agujeros, grietas o arrugas.
2. Ponga un poco de espermicida en la cúpula de la copa y extienda un poco alrededor del borde
3. Ponte en una posición cómoda, como si fueras a ponerte un tampón. Para acomodar el tamaño del diafragma, asegúrese de tener suficiente espacio ahí abajo.
4. Usa tus dedos para encontrar tu cuello uterino, así sabrás dónde colocar el capuchón.
5. Use una mano para abrir la vagina y la otra para colocar la tapa. Apriete los bordes de la tapa para juntarlos, ahuecando el espermicida adentro, para que pueda deslizarse hacia arriba fácilmente.
6. Deslice el diafragma hacia arriba de su vagina y hacia su trasero.
7. Cuando llegue al cuello uterino, afloje el agarre de los lados y permita que la copa se abra ligeramente.
8. Empuje suavemente el capuchón hacia el cuello uterino y revise los lados del capuchón para asegurarse de que el cuello uterino esté completamente cubierto.

Cómo sacar un diafragma

Tienes que esperar 6 horas después de haber tenido relaciones sexuales para quitarte el diafragma. Esto asegura que el espermicida hará su trabajo para matar el esperma de su pareja. Si planea tener relaciones sexuales nuevamente o más tarde ese día, puede dejar el diafragma y simplemente insertar más espermicida en la vagina. Solo asegúrese de que todavía se succione de forma segura y que cubra completamente el cuello uterino. Algunos espermicidas vienen con un aplicador largo para hacerlo más fácil. Además, no dejes tu diafragma puesto por más de 24 horas. Podría hacerlo más susceptible a la irritación y la infección bacteriana.

Para sacar el diafragma:

1. Póngase en cuclillas en una posición cómoda.
2. Ponga un dedo dentro de su vagina y enganche un dedo alrededor del borde del borde para romper la succión.
3. Saque el diafragma por el borde. Algunas mujeres pueden encontrar que es incómodo o irritante.
4. Lava tu diafragma con un jabón antibacterial suave y agua tibia. Que deje que se seque al aire.

Eficacia

El diafragma no es un método muy eficaz de control de la natalidad. Es solo 84% a 94% efectivo cuando se usa perfectamente.

ventajas

• No es hormonal.
• Dura todo el año.
• Es pequeño y fácil de llevar contigo.
• Puedes ponerlo horas antes del sexo.
• Después de que esté adentro, puedes tener sexo tantas veces como quieras.
• Funcionará hasta por 24 horas (con más espermicida).
• Si es el ajuste adecuado, es posible que no lo sienta en absoluto… y su pareja tampoco lo sabrá.

Contras

• No es un método anticonceptivo muy efectivo (alrededor del 94% de efectividad cuando se usa perfectamente).
• No protege contra el VIH o las ITS.
• Puede ser doloroso, incómodo o irritante, durante la inserción, el uso, las relaciones sexuales, la extracción o incluso después.
• Tendrás un mayor riesgo de infecciones del tracto urinario, inflamación del cuello uterino, síndrome de shock tóxico, vaginosis bacteriana y otras infecciones.
• Si es sensible o alérgico al látex, la silicona o el espermicida, puede provocar una reacción.
• Puede salirse de su lugar o desprenderse durante las relaciones sexuales, lo que puede dejar espacios o hacer que se caiga. Esto puede ser de su pareja bien dotada, de un empujón fuerte o de su posicionamiento. Podría interrumpir el sexo o dejarte desprotegido.
• Puede estar colocado incorrectamente, o sin un sellado perfecto, para cubrir adecuadamente el cuello uterino.
• Debe recordar usarlo cada vez y colocarlo antes del sexo. Tienes que planificar con anticipación, por lo que si se trata de sexo sorpresa, este método no funcionará para ti.
• La inserción del diafragma puede llevar un tiempo, lo que podría arruinar el estado de ánimo.
• Tienes que sentirte muy cómodo poniendo tus dedos muy dentro de ti mismo, y no tener sensibilidades o dificultad allá arriba.
• Después de que está dentro, dura 48 horas… pero luego tu vagina necesita un tiempo para descansar. Si lo hace todo el tiempo, este método no es el mejor para usted.
• Deberá usar espermicida nuevo cada vez que tenga relaciones sexuales.
• No puedes usarlo mientras estás en tu período.
• Necesita una receta y debe visitar a un médico para que lo ajuste.

Costo

El diafragma tiene un costo relativamente bajo y dura todo el año. Si tiene seguro, puede ser gratis o solo el costo de su copago. También puede obtenerlo gratis o a bajo costo en Planned Parenthood. Sin seguro, puede ser de hasta $75 por la conexión y $55 por el diafragma mismo. El espermicida que usas con él cuesta entre $8 y $20.

Dónde conseguirlo

Hable con su médico, ginecólogo o una clínica de planificación familiar o de salud (como Planned Parenthood) para que le coloquen un diafragma. Luego, recibirá una receta para un tipo específico, que puede recoger en una farmacia o droguería.

No te detengas ahí… ¡aprende más sobre los otros métodos para que puedas encontrar el ajuste perfecto! Consulte estos artículos en nuestra serie Control de la natalidad 101.

Control de la natalidad 101: Los fundamentos del control de la natalidad
Control de la natalidad 101: la píldora
Control de la natalidad 101: el parche
Control de la natalidad 101: El anillo
Control de la natalidad 101: La inyección
Control de la natalidad 101: El implante
Control de la natalidad 101: DIU hormonales y de cobre
Control de la natalidad 101: condones masculinos
Control de la natalidad 101: capuchón cervical
Control de la natalidad 101: Diafragma
Control de la natalidad 101: La esponja
Control de la natalidad 101: espermicida
Control de la natalidad 101: método de extracción
Control de la natalidad 101: Anticoncepción de emergencia (Plan B)

Mitos comunes sobre el control de la natalidad

Fuentes

“Métodos de control de la natalidad”. Red de apoyo para el control de la natalidad de Bedsider. Bedsider, nd Web. 27 de julio de 2013.
“Métodos de control de la natalidad”. Planificación familiar. Federación de Planificación de la Familia de América, 2013. Web. 27 de julio de 2013.
“La guía definitiva para el sexo más seguro”. granista, nd Web. 27 de julio de 2013.
“Tipos de anticoncepción”. Advocates for Youth, 17 de enero de 2012. Web. 27 de julio de 2013.